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	<title>離乳食 アーカイブ | 暮らすログ</title>
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	<description>ワタナベの子育てメモ</description>
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	<title>離乳食 アーカイブ | 暮らすログ</title>
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		<title>レコルトスープメーカーの口コミ｜離乳食に便利？音や時間は？正直レビュー</title>
		<link>https://kurasu-log.com/archives/815</link>
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		<dc:creator><![CDATA[kemkem0617]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jul 2025 05:51:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[グッズ]]></category>
		<category><![CDATA[育児グッズ]]></category>
		<category><![CDATA[離乳食]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>目次 はじめに我が家がスープメーカーを選んだ3つの理由【正直レビュー】ここが残念！使って分かった3つのデメリット1. 調理時間は約30分。「スピード時短」ではない2. 意外と音が大きい3. 【悲報】途中で止まると「最初か</p>
<p>投稿 <a href="https://kurasu-log.com/archives/815">レコルトスープメーカーの口コミ｜離乳食に便利？音や時間は？正直レビュー</a> は <a href="https://kurasu-log.com">暮らすログ</a> に最初に表示されました。</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div id="rtoc-mokuji-wrapper" class="rtoc-mokuji-content frame1 preset3 animation-fade rtoc_close noto-sans" data-id="815" data-theme="jin-child">
			<div id="rtoc-mokuji-title" class=" rtoc_left">
			<button class="rtoc_open_close rtoc_close"></button>
			<span>目次</span>
			</div><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-1"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-1">はじめに</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-2">我が家がスープメーカーを選んだ3つの理由</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-3">【正直レビュー】ここが残念！使って分かった3つのデメリット</a><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-2"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-4">1. 調理時間は約30分。「スピード時短」ではない</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-5">2. 意外と音が大きい</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-6">3. 【悲報】途中で止まると「最初から」のリスク</a></li></ul></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-7">それでも「買ってよかった」と感じる強力なメリット</a><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-2"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-8">1. 「ほったらかし」で一品完成する</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-9">2. 離乳食（中期〜後期）には最強の相棒</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-10">3. 長女が野菜を飲むようになった！</a></li></ul></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-11">子どもウケ抜群！我が家の鉄板レシピ3選</a><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-2"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-12">● かぼちゃの濃厚ミルクポタージュ</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-13">● にんじんとじゃがいもの「食べる」スープ</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-14">● ブロッコリーと豆乳のポタージュ</a></li></ul></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-15">まとめ｜“今”の育児と“これから”の生活を支える家電</a></li></ul></div><h2 id="rtoc-1" >はじめに</h2>
<p>こんにちは、ワタナベです！</p>
<p>今回は、我が家で導入した<strong>「レコルトのスープメーカー」</strong>について、忖度なしの正直レビューをお届けします。</p>
<p>我が家は現在、2歳（イヤイヤ期＆野菜ムラ食い期）の長女と、生後8ヶ月（離乳食中期）の次女がいる4人家族。<br />
毎日の食事作り、特に離乳食と幼児食の準備は本当に戦争です…。</p>
<p>そんな中で導入したこのスープメーカー。<br />
結論から言うと、<strong>「時短（スピード）家電ではないが、時間を生み出す神家電」</strong>でした。</p>
<p>一方で、実際に使ってみて分かった<strong>「意外な騒音」</strong>や<strong>「コンセント抜けによる悲劇」</strong>などのデメリットもあります。</p>
<p>購入を迷っている方のために、良い点も悪い点も包み隠さず紹介します！</p>
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</script></p>
<div id="msmaflink-Bjlcm">リンク</div>
<h2 id="rtoc-2" >我が家がスープメーカーを選んだ3つの理由</h2>
<p>筆者の家電選びのモットーは<strong>「育児中だけでなく、育児後も長く使えること」</strong>。<br />
それを踏まえ、以下の3つの理由で購入を決めました。</p>
<div class="simple-box1">
<ul>
<li><span style="font-weight: 600 !important; font-size: 20px;">次女の離乳食作りを楽にしたかった</span><br />
裏ごしやすり潰しの手間をなくしたい！</li>
<li><span style="font-weight: 600 !important; font-size: 20px;">長女の野菜摂取を安定させたかった</span><br />
気分で食べない野菜も、ポタージュなら飲むのでは？という作戦。</li>
<li><span style="font-weight: 600 !important; font-size: 20px;">妻の好きなスープで点数を稼ぎたかった</span><br />
お店のようなポタージュが家で作れたら最高ですよね。</li>
</ul>
</div>
<h2 id="rtoc-3" >【正直レビュー】ここが残念！使って分かった3つのデメリット</h2>
<p>まずは、公式サイトにはあまり書かれていない、使ってみて初めて分かった「弱点」からお伝えします。ここが許容できるかが購入の分かれ目です。</p>
<h3 id="rtoc-4" >1. 調理時間は約30分。「スピード時短」ではない</h3>
<p>「スイッチオンで5分で完成！」という家電ではありません。<br />
加熱と撹拌（かくはん）を繰り返すため、ポタージュ完成までに<strong>約30分</strong>かかります。</p>
<p>「朝起きてすぐ飲みたい！」「今すぐご飯にしたい！」という時には向きません。<br />
あくまで<strong>「材料を入れたら30分放置できる（その間に他の家事や育児ができる）」</strong>という点に価値を感じる人向けです。</p>
<h3 id="rtoc-5" >2. 意外と音が大きい</h3>
<p>撹拌（ミキサー機能）する際、「ウィーン！ガガガッ！」という音が断続的に鳴ります。<br />
ずっと鳴り響くわけではありませんが、テレビの音量は少し上げたくなるレベル。</p>
<p>特に注意したいのが<strong>赤ちゃんの昼寝</strong>です。<br />
我が家では、次女が寝ている部屋の近くで稼働させないようにしています。</p>
<h3 id="rtoc-6" >3. 【悲報】途中で止まると「最初から」のリスク</h3>
<p>これが最大の盲点でした。<br />
調理中にフタを開けたり、コンセントが抜けたりして電源が落ちると、<strong>安全装置が働いて途中再開ができません。</strong><br />
さらに、センサーが反応して、本体が冷めるまで再調理ができないことも…。</p>
<blockquote><p><strong>【我が家の実体験】</strong><br />
調理中、興味を持った2歳の長女がコンセントを抜いてしまったことがありました。<br />
「ああー！」と思ってすぐに差し直しましたが、復帰できず…。<br />
中身は半煮えの状態。結局、鍋に移し替えて手動で作るハメに。</p></blockquote>
<p><strong>教訓：</strong> 小さいお子さんがいる家庭では、絶対に手の届かない場所（キッチンカウンターの奥など）で使うことを強くおすすめします！</p>
<h2 id="rtoc-7" >それでも「買ってよかった」と感じる強力なメリット</h2>
<p>デメリットを並べましたが、それでも我が家にとってこのスープメーカーは<strong>「手放せない一軍家電」</strong>です。</p>
<h3 id="rtoc-8" >1. 「ほったらかし」で一品完成する</h3>
<p>30分かかると書きましたが、その間、<strong>キッチンに立つ必要はゼロ</strong>です。<br />
鍋で作ると焦げ付かないよう混ぜたり、火加減を見たりする必要がありますが、これはボタン一つ。<br />
この30分で長女をお風呂に入れたり、洗濯物を畳んだりできるので、結果的に家事の負担は激減しました。</p>
<h3 id="rtoc-9" >2. 離乳食（中期〜後期）には最強の相棒</h3>
<p>現在8ヶ月の次女の離乳食作りで大活躍しています。<br />
柔らかく煮て、裏ごしして…という面倒な工程が全自動。<br />
野菜と少量の水を入れてスイッチを押せば、トロトロのペーストが完成します。</p>
<ul>
<li><strong>初期〜中期：</strong> 調味料なしで作り、そのまま離乳食へ。</li>
<li><strong>余った分：</strong> 牛乳やコンソメを足して、大人のスープへリメイク。</li>
</ul>
<p>この流れがスムーズすぎて、もう手作業には戻れません。</p>
<h3 id="rtoc-10" >3. 長女が野菜を飲むようになった！</h3>
<p>「今日は野菜イヤ！」という日でも、甘みのあるコーンスープやかぼちゃポタージュにすると、長女は「おいし！」とゴクゴク飲んでくれます。<br />
野菜を食べてくれないストレスから解放されただけでも、元は取れました。</p>
<h2 id="rtoc-11" >子どもウケ抜群！我が家の鉄板レシピ3選</h2>
<p>実際に作って、子どもたち（と妻）の反応が良かったレシピを紹介します。</p>
<h3 id="rtoc-12" >● かぼちゃの濃厚ミルクポタージュ</h3>
<p><strong>【材料】</strong> かぼちゃ・玉ねぎ・牛乳・水<br />
最も失敗がなく、甘くてクリーミー。妻も「お店の味！」と絶賛のお気に入りメニューです。</p>
<h3 id="rtoc-13" >● にんじんとじゃがいもの「食べる」スープ</h3>
<p><strong>【材料】</strong> にんじん・じゃがいも・コンソメ・水<br />
「ポタージュモード」ではなく「食べるスープモード」を使用。野菜の食感が少し残るので、2歳の長女の朝食にぴったりです。</p>
<h3 id="rtoc-14" >● ブロッコリーと豆乳のポタージュ</h3>
<p><strong>【材料】</strong> ブロッコリー・玉ねぎ・豆乳・鶏がらスープの素<br />
鉄分や食物繊維をとりたい時に。豆乳を使うことであっさり仕上がります。鮮やかな緑色もきれいです。</p>
<h2 id="rtoc-15" >まとめ｜“今”の育児と“これから”の生活を支える家電</h2>
<p>レコルトのスープメーカーは、「爆速で料理ができる家電」ではありません。<br />
でも、<strong>「料理の手間を肩代わりして、親に余裕をくれる家電」</strong>であることは間違いありません。</p>
<ul>
<li><strong>離乳食作りを自動化したい</strong></li>
<li><strong>子どもと遊ぶ時間を確保したい</strong></li>
<li><strong>キッチンにつきっきりになる時間を減らしたい</strong></li>
</ul>
<p>そんなパパ・ママには、間違いなくおすすめできる一台です。<br />
ただし、使うときは<strong>「子どもの手の届かない場所」</strong>で！これだけは約束してくださいね（笑）。</p>
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			</item>
		<item>
		<title>【月齢別】離乳食の進め方早見表｜いつから？失敗しないスケジュールとコツ</title>
		<link>https://kurasu-log.com/archives/714</link>
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		<dc:creator><![CDATA[kemkem0617]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 May 2025 14:52:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[子育てのヒント]]></category>
		<category><![CDATA[離乳食]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは、ワタナベです！ 現在、我が家には2歳（R5生まれ）の長女と、生後9ヶ月（R7生まれ）の次女がいます。 いま、まさに次女が離乳食の真っ最中。「あー、長女のときもこんな悩みあったな…」と思い出しながら、日々ドロド</p>
<p>投稿 <a href="https://kurasu-log.com/archives/714">【月齢別】離乳食の進め方早見表｜いつから？失敗しないスケジュールとコツ</a> は <a href="https://kurasu-log.com">暮らすログ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、ワタナベです！</p>
<p>現在、我が家には2歳（R5生まれ）の長女と、生後9ヶ月（R7生まれ）の次女がいます。</p>
<p>いま、まさに次女が離乳食の真っ最中。「あー、長女のときもこんな悩みあったな…」と思い出しながら、日々ドロドロのおかゆと格闘しています（笑）。</p>
<p>初めての離乳食って、どんなスケジュールで進めたらいいのか、どんな食材から始めるべきなのか…正直、分からないことだらけですよね。</p>
<p>今回は、現在進行系で離乳食に向き合っているパパ目線で、<strong>【月齢別の離乳食スケジュール早見表】</strong>と、<strong>失敗しない進め方のコツ</strong>をまとめました！</p>
<p>ぜひブックマークして活用してくださいね。</p>
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			<div id="rtoc-mokuji-title" class=" rtoc_left">
			<button class="rtoc_open_close rtoc_close"></button>
			<span>目次</span>
			</div><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-1"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-1">離乳食っていつから始める？</a><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-2"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-2">始める目安はこの5つ！</a></li></ul></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-3">【月齢別】離乳食の進め方早見表</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-4">離乳食の進め方｜失敗しない4つのコツ</a><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-2"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-5">① アレルギーが心配な食材は「午前中」にチャレンジ！</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-6">② 食べなかった日は「無理に進めない」でOK！</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-7">③ 形状・量・時間を「記録」しよう！</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-8">④ スプーンや食器は「赤ちゃん用」を選んで正解！</a></li></ul></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-9">我が家の離乳食エピソード（長女＆次女）</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-10">おすすめの離乳食グッズまとめ</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-11">よくある質問（Q&amp;A）</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-12">まとめ｜“完璧”じゃなくていい、続けることが大事！</a></li></ul></div><h2 id="rtoc-1" >離乳食っていつから始める？</h2>
<p>一般的に、離乳食は<strong>【生後5〜6ヶ月】</strong>ごろからスタートします。</p>
<p>こども家庭庁の「<a href="https://www.cfa.go.jp/assets/contents/node/basic_page/field_ref_resources/6790a829-15c7-49d3-9156-9e40e8d9c20c/b0946e59/20230401_policies_boshihoken_junyuu_01.pdf" target="_blank" rel="noopener">授乳・離乳の支援ガイド</a>」でも、この時期のスタートが推奨されています。</p>
<h3 id="rtoc-2" >始める目安はこの5つ！</h3>
<ul>
<li>首がすわっている</li>
<li>支えれば座れる</li>
<li>大人が食べているのに興味を示す</li>
<li>よだれが増えてきた</li>
<li>スプーンを口に入れても押し出さない</li>
</ul>
<p>すべてに当てはまる必要はないですが、2〜3つあてはまったら、準備OKのサインかもしれません。</p>
<h2 id="rtoc-3" >【月齢別】離乳食の進め方早見表</h2>
<table>
<thead>
<tr>
<th>月齢</th>
<th>食事回数</th>
<th>主な食材</th>
<th>固さの目安</th>
<th>ポイント</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>初期<br />
（5〜6ヶ月）</td>
<td>1回</td>
<td>10倍がゆ、野菜ペースト</td>
<td>ポタージュ状<br />
（舌でつぶせる）</td>
<td>小さじ1からスタート</td>
</tr>
<tr>
<td>中期<br />
（7〜8ヶ月）</td>
<td>2回</td>
<td>白身魚、豆腐、卵黄</td>
<td>豆腐くらい<br />
（舌と上あごでつぶせる）</td>
<td>1日1品ずつ増やしてアレルギー確認</td>
</tr>
<tr>
<td>後期<br />
（9〜11ヶ月）</td>
<td>3回</td>
<td>鶏ひき肉、軟飯、野菜煮物</td>
<td>バナナくらい<br />
（歯ぐきでつぶせる）</td>
<td>手づかみ食べの練習スタート<br />
<strong>※今の次女はココ！</strong></td>
</tr>
<tr>
<td>完了期<br />
（12〜18ヶ月）</td>
<td>3回＋おやつ</td>
<td>牛肉、味噌汁、全卵</td>
<td>肉団子くらい<br />
（歯ぐきで噛める）</td>
<td>家族と同じメニューからの取り分けもOK</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2 id="rtoc-4" >離乳食の進め方｜失敗しない4つのコツ</h2>
<h3 id="rtoc-5" >① アレルギーが心配な食材は「午前中」にチャレンジ！</h3>
<p>アレルギー反応は食後すぐに（または数時間以内に）出ることが多いので、万が一のときにすぐ病院に行けるよう、平日の午前中に食べさせましょう。</p>
<p><strong>初めての卵や乳製品は特に慎重に。</strong></p>
<h3 id="rtoc-6" >② 食べなかった日は「無理に進めない」でOK！</h3>
<p>赤ちゃんの体調や気分にも波があります。</p>
<p>昨日食べたからって今日も同じように食べるとは限りません。そういうときは、無理せずミルクに戻しても大丈夫です。</p>
<h3 id="rtoc-7" >③ 形状・量・時間を「記録」しよう！</h3>
<p>毎日の進み具合をメモしておくと、アレルギーや好み、うんちの変化などに気付きやすくなります。</p>
<p>スマホのメモアプリでもOK！</p>
<p>＞おすすめ：育児記録アプリ「<a href="https://www.piyolog.com/" target="_blank" rel="noopener">ぴよログ</a>」は夫婦で共有できて便利です。</p>
<h3 id="rtoc-8" >④ スプーンや食器は「赤ちゃん用」を選んで正解！</h3>
<a href="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1512" src="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-1024x559.jpg" alt="" width="1024" height="559" srcset="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-1024x559.jpg 1024w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-300x164.jpg 300w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-768x419.jpg 768w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-1536x838.jpg 1536w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-2048x1117.jpg 2048w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/05/Gemini_Generated_Image_vt1hkfvt1hkfvt1h-1024x559.jpg 856w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
<p>大人用のスプーンは大きすぎたり硬すぎたりして、赤ちゃんの口には合いません。柔らかくて浅めのスプーンがベストです。</p>
<p>＞【PR】おすすめアイテム：</p>
<ul>
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</div>
<p><strong>★ワタナベの推しポイント</strong><br />
実はこれ、次女（9ヶ月）のために最近導入しました。<br />
持ち手がすごく短くて変な形なんですが、<strong>赤ちゃんが適当に握るだけで「鉛筆持ち」の形になる</strong>よう設計されているんです。<br />
「自分で食べたい！」という意欲が出てきたら、テテオやリッチェルからこれに切り替えるのが最強ルートだと感じています。</p>
<h2 id="rtoc-9" >我が家の離乳食エピソード（長女＆次女）</h2>
<p>長女（現在2歳）のときは、最初はおかゆを口からベーっと出してしまい、夫婦で「全然進まないね…」と落ち込んでいました。</p>
<p>でも、ある日「かぼちゃペースト」にしたらめちゃくちゃパクパク食べてくれて！そこから「甘い野菜ならいける！」と突破口が見つかりました。</p>
<p>一方、今の次女（9ヶ月）は、割となんでも食べるタイプ。ただ、最近は「自分で持ちたい！」という欲求が強くて、スプーンを奪い取られて大惨事になることが増えました（笑）。</p>
<p>兄弟・姉妹でも全然違うんだな、と実感しています。</p>
<h2 id="rtoc-10" >おすすめの離乳食グッズまとめ</h2>
<table>
<thead>
<tr>
<th>商品名</th>
<th>特徴</th>
<th>おすすめポイント</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>リッチェル調理セット</td>
<td>すりつぶし・裏ごし・保存がこれ1つ</td>
<td>初期離乳食には必須レベル！</td>
</tr>
<tr>
<td>テテオ スプーン＆フォーク</td>
<td>やわらか素材で優しい</td>
<td>口に入れやすく、嫌がりにくい</td>
</tr>
<tr>
<td>フードカッター付きはさみ</td>
<td>外食時にも便利な時短グッズ</td>
<td>うどん等を切る手間が激減</td>
</tr>
<tr>
<td>フリージングトレー</td>
<td>小分け冷凍保存ができる</td>
<td>週末の作り置きがラクになる</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2 id="rtoc-11" >よくある質問（Q&amp;A）</h2>
<p><strong>Q. 食べてくれない時はどうする？</strong></p>
<p>→ 一旦やめてミルクに戻してもOK。気になるなら、食材の形状（とろみ具合）や温度を変えてみてください。</p>
<p><strong>Q. 毎回作るのが大変…時短のコツは？</strong></p>
<p>→ 一気に作って冷凍保存がおすすめ！小分けトレーを使えば、レンジでチンするだけなので便利です。</p>
<p><strong>Q. 離乳食中の水分補給は必要？</strong></p>
<p>→ 初期は母乳・ミルクで十分です。中期以降は湯冷ましや麦茶をスプーンやマグで少しずつ練習しましょう。</p>
<h2 id="rtoc-12" >まとめ｜“完璧”じゃなくていい、続けることが大事！</h2>
<p>離乳食って、正直めんどくさいと感じる日もあります。（今の僕もそうです…笑）</p>
<p>でも、赤ちゃんの「食べたい！」というサインを少しずつ受け止めながら進めていけば大丈夫。</p>
<p>完璧を目指すより、「楽しく続ける」ことが一番大事です。この早見表が、少しでもパパ・ママの助けになりますように！</p>
<div class="innerlink-box1">
<div class="innerlink-box1-title"><i class="jic jin-ifont-post"></i> あわせて読みたい</div>
<ul>
<li><a href="https://kurasu-log.com/archives/186">1歳までに買ってよかった育児グッズ10選！</a></li>
<li><a href="https://kurasu-log.com/archives/702">おむつかぶれがひどいときの対処法</a></li>
<li><a href="https://kurasu-log.com/archives/345">子育てがつらいときのリフレッシュ方法</a></li>
</ul>
</div>
<p>投稿 <a href="https://kurasu-log.com/archives/714">【月齢別】離乳食の進め方早見表｜いつから？失敗しないスケジュールとコツ</a> は <a href="https://kurasu-log.com">暮らすログ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://kurasu-log.com/archives/714/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>【離乳食の冷凍術】パパもできる時短テクと神グッズ5選！2人育児のリアルな活用法</title>
		<link>https://kurasu-log.com/archives/614</link>
					<comments>https://kurasu-log.com/archives/614#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[kemkem0617]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Mar 2025 07:16:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[子育て]]></category>
		<category><![CDATA[子育てのヒント]]></category>
		<category><![CDATA[離乳食]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは、ワタナベです！ R5年生まれの長女と、R7年生まれの次女、2人の娘を育てるパパとして日々育児に奮闘しています。 パパ・ママの皆さん、毎日のお仕事と育児、本当にお疲れ様です。そんな中で特に心を削られるのが「離乳</p>
<p>投稿 <a href="https://kurasu-log.com/archives/614">【離乳食の冷凍術】パパもできる時短テクと神グッズ5選！2人育児のリアルな活用法</a> は <a href="https://kurasu-log.com">暮らすログ</a> に最初に表示されました。</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは、ワタナベです！</p>
<p>R5年生まれの長女と、R7年生まれの次女、2人の娘を育てるパパとして日々育児に奮闘しています。</p>
<p>パパ・ママの皆さん、毎日のお仕事と育児、本当にお疲れ様です。そんな中で特に心を削られるのが<strong>「離乳食作り」</strong>ではないでしょうか？</p>
<p>「せっかく作ったのに一口も食べてくれない……」<br />
「仕事帰りに裏ごしから始めるなんて無理ゲーすぎる……」</p>
<p>僕も長女の時は、慣れない作業に「今日もまた離乳食か……」とため息をついたことが何度もあります。ですが、次女が生まれてからは<strong>「冷凍ストック」と「賢いサービス」</strong>をフル活用することで、精神的なゆとりが劇的に増えました。</p>
<p>この記事では、我が家で実践している冷凍テクニックや、本当に使える便利グッズ、さらに「もっと早く知りたかった！」と感動した離乳食サブスクまで、パパ目線で包み隠さずご紹介します。</p>
<div class="kaisetsu-box2">
<div class="kaisetsu-box2-title">この記事はこんな人におすすめ</div>
<ul>
<li>離乳食作りが毎日の負担・ストレスになっている方</li>
<li>「手抜き」ではなく「賢い時短」をしたい方</li>
<li>レトルトやサブスクに頼ることに罪悪感がある方</li>
<li>パパでもできる簡単な離乳食準備を知りたい方</li>
</ul>
</div>
<div id="rtoc-mokuji-wrapper" class="rtoc-mokuji-content frame1 preset3 animation-fade rtoc_close noto-sans" data-id="614" data-theme="jin-child">
			<div id="rtoc-mokuji-title" class=" rtoc_left">
			<button class="rtoc_open_close rtoc_close"></button>
			<span>目次</span>
			</div><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-1"><li class="rtoc-item"><a href="#merit">1. 離乳食を冷凍する3つの大きなメリット</a><ul class="rtoc-mokuji mokuji_none level-2"><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-2">① 圧倒的な時間の節約</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-3">② 食材ロスを減らして家計にやさしい</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#rtoc-4">③ 非常時や体調不良時の安心感</a></li></ul></li><li class="rtoc-item"><a href="#caution">2. 【パパの失敗談】冷凍保存で注意すべきポイント</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#real">3. 我が家のリアルな冷凍活用法：2人育児の最適解</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#goods">4. 離乳食が劇的にラクになる神グッズ5選</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#firstspoon">5. 究極の時短！冷凍サブスク「First Spoon」とは？</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#qa">6. よくある質問（Q&amp;A）</a></li><li class="rtoc-item"><a href="#summary">7. まとめ：離乳食は「手抜き」ではなく「工夫」で乗り切ろう</a></li></ul></div><h2 id="merit">1. 離乳食を冷凍する3つの大きなメリット</h2>
<a href="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya.jpg"><img decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1783" src="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-1024x559.jpg" alt="" width="1024" height="559" srcset="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-1024x559.jpg 1024w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-300x164.jpg 300w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-768x419.jpg 768w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-1536x838.jpg 1536w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-2048x1117.jpg 2048w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_n3yakmn3yakmn3ya-1024x559.jpg 856w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
<p>「毎日新鮮なものを……」という理想もありますが、現実問題として冷凍保存は最強の味方です。我が家が実感しているメリットは以下の3つです。</p>
<h3 id="rtoc-2" >① 圧倒的な時間の節約</h3>
<p>週末の1時間でまとめて調理して冷凍しておけば、平日はレンジで数分。この「心の余裕」が、仕事帰りのパパ・ママには何よりの薬になります。</p>
<h3 id="rtoc-3" >② 食材ロスを減らして家計にやさしい</h3>
<p>離乳食で使う食材はごく少量です。例えば、にんじん1本買っても使い切れないことが多いですよね。新鮮なうちに下処理して冷凍すれば、無駄なく使い切ることができます。</p>
<h3 id="rtoc-4" >③ 非常時や体調不良時の安心感</h3>
<p>自分や妻が風邪でダウンした時、ストックがあるだけで救われます。厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」でも、育児の負担軽減のために市販品や簡便な調理法の活用が推奨されています。</p>
<h2 id="caution">2. 【パパの失敗談】冷凍保存で注意すべきポイント</h2>
<p>実は僕、長女の時に「良かれと思って」ジャガイモをそのまま冷凍してスカスカにしてしまい、娘に拒否された苦い経験があります（笑）。失敗を防ぐための鉄則をまとめました。</p>
<ul>
<li><strong>衛生管理の徹底：</strong> 調理前には石鹸で手洗いを。まな板や包丁はパストリーゼなどで除菌し、清潔な容器を使いましょう。</li>
<li><strong>冷凍に向かない食材を知る：</strong> じゃがいも、豆腐、こんにゃくなどは、そのまま冷凍すると食感が変わります。マッシュするか、市販の冷凍用豆腐を使うのが正解です。</li>
<li><strong>保存期間は「1週間」が目安：</strong> 家庭の冷凍庫は開閉が多く温度変化しやすいため、1週間以内に使い切るのが衛生的にも味の面でもベストです。</li>
</ul>
<h2 id="real">3. 我が家のリアルな冷凍活用法：2人育児の最適解</h2>
<p>正直に告白します。我が家は<strong>「レトルト7割、手作り（冷凍）3割」</strong>くらいの比率です！</p>
<p>特に次女の離乳食が始まってからは、長女のお世話や仕事もあって時間が足りません。そこで「プロが栄養バランスを考えて作ったベビーフードは最強」と割り切りました。</p>
<div class="balloon-box balloon-left balloon-gray balloon-bg-none clearfix">
<div class="balloon-icon maru"><img decoding="async" src="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2026/02/アイコン.jpg" alt="ワタナベ" width="80" height="80"></div>
<div class="icon-name">ワタナベ</div>
<div class="balloon-serif">
<div class="balloon-content">にわかの僕が作るより、栄養バランスも味も確実だよね」と夫婦で納得しています。</div>
</div></div>
<p>たまに手作りする時は、以下の手順で<strong>「一気に、でも丁寧に」</strong>ストックを作っています。</p>
<div class="kaisetsu-box5">
<div class="kaisetsu-box5-title">ワタナベ家の冷凍ストック術</div>
<ol>
<li>週末にブレンダーで野菜ペーストを一気に作る。</li>
<li>リッチェルの「わけわけフリージングトレー」で小分け保存。</li>
<li>完全に固まったらジップロックに移し、<strong>日付と中身</strong>をマジックで記入。（これ重要です！）</li>
<li>食べる直前にレンジで中心部までしっかり加熱。</li>
</ol>
</div>
<p>離乳食をいつから、どう進めればいいか不安な方は、こちらのスケジュール表も参考にしてみてくださいね。</p>
<ul>
<li><a href="https://kurasu-log.com/archives/714">【月齢別】離乳食の進め方早見表｜いつから？失敗しないスケジュールとコツ</a></li>
</ul>
<h2 id="goods">4. 離乳食が劇的にラクになる神グッズ5選</h2>
<p>実際に使ってみて「これは投資価値あり！」と感じたアイテムを比較表にしました。</p>
<table style="height: 261px;">
<tbody>
<tr style="height: 21px;">
<th style="height: 21px; width: 136.344px;">商品名</th>
<th style="height: 21px; width: 232.297px;">特徴</th>
<th style="height: 21px; width: 266.359px;">パパの推しポイント</th>
</tr>
<tr style="height: 48px;">
<td style="height: 48px; width: 136.344px;"><a href="https://amzn.to/3MwFBnH"><strong>リッチェル わけわけトレー</strong></a></td>
<td style="height: 48px; width: 232.297px;">冷凍後、軽い力でポンと1個ずつ取り出せる。</td>
<td style="height: 48px; width: 266.359px;">「取れない！」というイライラがゼロになります。</td>
</tr>
<tr style="height: 48px;">
<td style="height: 48px; width: 136.344px;"><a href="https://amzn.to/4rCOivX"><strong>サーモス フードコンテナー</strong></a></td>
<td style="height: 48px; width: 232.297px;">圧倒的な保温・保冷力。外出時の必須アイテム。</td>
<td style="height: 48px; width: 266.359px;">公園でのお昼も、温かい離乳食を食べさせてあげられます。</td>
</tr>
<tr style="height: 48px;">
<td style="height: 48px; width: 136.344px;"><a href="https://amzn.to/4aUguDq"><strong>iwaki 耐熱ガラス容器</strong></a></td>
<td style="height: 48px; width: 232.297px;">匂い移りがなく、そのまま食卓に出してもお洒落。</td>
<td style="height: 48px; width: 266.359px;">油汚れが落ちやすいので、パパの皿洗い担当もラク。</td>
</tr>
<tr style="height: 48px;">
<td style="height: 48px; width: 136.344px;"><a href="https://amzn.to/4tZPxHg"><strong>レンジスチーマー</strong></a></td>
<td style="height: 48px; width: 232.297px;">切った野菜を入れてチンするだけで蒸し野菜が完成。</td>
<td style="height: 48px; width: 266.359px;">鍋を出して火を使う手間が省ける最強時短グッズ。</td>
</tr>
<tr style="height: 48px;">
<td style="height: 48px; width: 136.344px;"><strong><a href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=4519B9+1SAU42+4Z42+60H7M" rel="nofollow">離乳食宅配サービス【ファーストスプーン】</a></strong></td>
<td style="height: 48px; width: 232.297px;">管理栄養士監修の「届く」ストック。</td>
<td style="height: 48px; width: 266.359px;">心の余裕を買うならこれ一択です。</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<h2 id="firstspoon">5. 究極の時短！冷凍サブスク「First Spoon」とは？</h2>
<a href="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1784" src="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-1024x559.jpg" alt="" width="1024" height="559" srcset="https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-1024x559.jpg 1024w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-300x164.jpg 300w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-768x419.jpg 768w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-1536x838.jpg 1536w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-2048x1117.jpg 2048w, https://kurasu-log.com/wp-content/uploads/2025/03/Gemini_Generated_Image_ng2h5kng2h5kng2h-1024x559.jpg 856w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a>
<p>「今日はもう何もしたくない……でも子供には良いものを食べさせたい」</p>
<p>そんな時に救世主となるのが、離乳食の定期便<strong>「First Spoon（ファーストスプーン）」</strong>です。最近、SNSでもパパたちの間で話題になっています。</p>
<div class="kaisetsu-box4">
<div class="kaisetsu-box4-title">First Spoonが忙しいパパ・ママに選ばれる理由</div>
<ul>
<li><strong>国産素材＆無添加：</strong> 自分の子に食べさせたい安心のクオリティ。</li>
<li><strong>月齢に合わせたラインナップ：</strong> 5ヶ月〜1歳半頃まで、成長に最適な固さと栄養。</li>
<li><strong>解凍するだけ：</strong> レンジや湯せんですぐ準備完了。</li>
</ul>
</div>
<p>僕が一番いいなと思ったのは、<strong>「買わない選択肢も持てる」</strong>こと。全部これにするのではなく、「しんどい時のためのお守り」としてストックしておくだけで、育児のプレッシャーがふわっと軽くなりますよ。</p>
<h2 id="qa">6. よくある質問（Q&amp;A）</h2>
<h4><span style="font-size: 20px;">Q. 離乳食の冷凍は何日保存できますか？</span></h4>
<p><strong>A. 基本は1週間、長くても2週間以内に食べ切りましょう。</strong><br />
国立成育医療研究センターなどの資料でも、家庭での冷凍は衛生面と品質維持の観点から早めの消費が推奨されています。</p>
<h4><span style="font-size: 20px;">Q. 電子レンジ解凍で栄養は壊れませんか？</span></h4>
<p><strong>A. 大丈夫です。</strong><br />
「短時間で加熱できる電子レンジは、むしろ水溶性ビタミンの流出を抑えられる」という見解もあります。ただし、加熱ムラには注意し、しっかり混ぜて温度を確認してからあげてくださいね。</p>
<h4><span style="font-size: 20px;">Q. 全く食べてくれない日はどうすれば……？</span></h4>
<p><strong>A. 「今日はそういう日！」と割り切りましょう。</strong><br />
我が家の娘たちも、気分によって全く食べない日があります。無理強いするとパパ・ママも辛くなるので、「また明日チャレンジしよう」くらいの気楽さが大切です。</p>
<h2 id="summary">7. まとめ：離乳食は「手抜き」ではなく「工夫」で乗り切ろう</h2>
<p>離乳食作りに全力投球しすぎて、パパやママが笑顔を失ってしまっては本末転倒です。</p>
<p>冷凍ストック、便利なキッチンツール、そしてFirst Spoonのようなサブスクサービス。これらを使うことは決して手抜きではありません。<strong>「家族との時間を作るための賢い工夫」</strong>です。</p>
<p>僕もこれからも、適度に手を抜きながら、娘たちの成長を笑顔で見守っていきたいと思います。同じように悩んでいるパパ・ママの参考になれば嬉しいです！</p>
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<ul>
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</li>
</ul>
<p>投稿 <a href="https://kurasu-log.com/archives/614">【離乳食の冷凍術】パパもできる時短テクと神グッズ5選！2人育児のリアルな活用法</a> は <a href="https://kurasu-log.com">暮らすログ</a> に最初に表示されました。</p>
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