トイトレはいつから始める？年齢別トレーニング方法とお悩みQ&A【我が家の実体験つき】

はじめに

こんにちは、ワタナベです！

「そろそろトイトレ始めたほうがいいのかな？」
1歳半を過ぎたころから、そんなふうに感じるパパママも多いはず。

我が家にも現在1歳9ヶ月になる長女がいますが、
今は便座につける補助便座に座らせてみている段階。
まだ一度も成功はしていませんが、
“座る習慣をつける”ことを第一目標に、ゆる〜くスタートしています。

この記事では、以下の内容を実体験ベースでお届けします。

「トイトレって、何歳から始めたらいいの？」
これは多くの親がぶつかる疑問ですよね。

でも、実は“正解”はありません。
一般的には2歳〜3歳ごろに始める家庭が多いとされていて、実際に保育園や幼稚園のトイレ指導もこの時期からスタートします。

ただしこれはあくまで目安。
実際には、月齢よりも「子どもの発達段階」や「関心の度合い」が大事なんです。

「今、始めていいのかな？」のチェックポイントをまとめました。

この時期は“トイレってなに？”を知るところからのスタート。
我が家の娘も1歳9ヶ月。
便座に座るだけで拍手モノ！トイレで出るかどうかは気にせず、「座ること＝楽しい！」と感じてもらうことを最優先にしています。

この時期にやってること

排泄間隔が空いてくると、実際に出る経験が増えてきます。

トレーニングパンツを導入したり、「自分で行きたい」と言える子も出てきます。

ここまでにオムツが外れていなくても焦らなくて大丈夫！
夜のオムツ外しや外出先でのトイレ対応などを徐々にステップアップしていく時期です。

うちの長女は現在1歳9ヶ月。
最近ようやく、補助便座に座ることを嫌がらなくなってきました。とはいえ、まだ一度も成功したことはありません。
「出るかな〜？」とドキドキしながら見守るのですが、今のところは“座るだけ”。でも、それでOKだと思っています。

親の「出た？出ない？」という気持ちが焦りに変わると、子どもにも伝わるんですよね…。
なので、「座れたらOK」からスタートしています。

A. 無理強いはNG！遊び感覚でトイレに慣れよう
「イヤ！」「出ない！」と抵抗する子、多いです。
我が家もそうでしたが、無理に座らせようとせず、雰囲気づくりを工夫しました。

A. トイトレは一進一退。戻っても気にしない！
成功→おもらし→また成功→また失敗…の繰り返しはむしろ“あるある”です。
叱らず、責めず、笑って切り替える勇気が大切！

A. 朝までオムツが濡れていない日が続いたらGO！
夜間のオムツは個人差がとっても大きいです。
日中の成功が安定してからチャレンジするのが基本。
焦って失敗すると、夜トイレを嫌がる原因にもなるので慎重にいきましょう。

「何を使えばいいの？」と迷っている方へ。
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