はじめに

こんにちは、ワタナベです! 生まれた娘が歩き始めて初めて迎える春夏。

日差しが強くなってくると、赤ちゃんの紫外線対策が気になりますよね。

「赤ちゃんに日焼け止めって必要?」

「Amazonや楽天で結局どれが一番売れてるの?」

「無添加で肌にやさしい商品はどれ?」 ──

そんな疑問を抱えているパパママに向けて、今回は赤ちゃんのUVケアについて詳しくご紹介します。

赤ちゃんに日焼け止めは必要?

結論から言えば、赤ちゃんでも紫外線対策はとても重要です。
赤ちゃんの肌は大人に比べて約半分の厚さしかなく、とてもデリケート。そのため、紫外線による影響を受けやすいと言われています。

紫外線の影響としては、

  • 肌トラブル(赤み・乾燥)
  • バリア機能の低下
  • 将来的な肌のシミやアトピー性皮膚炎のリスク増加

などが挙げられます。
環境省の「紫外線環境保健マニュアル」でも、子供の頃からのUV対策の重要性が説かれています。

日焼け止めはいつから使える?

多くのメーカーや皮膚科医の見解では、日焼け止めの使用は「生後6ヶ月以降」が目安とされています。
ただし、最近では「生後1ヶ月から使える低刺激タイプ」も増えており、状況に応じて選択することが可能です。

以下の表に、月齢別のUV対策方法をまとめました。

月齢 UV対策内容 使用可能なグッズ
0〜3ヶ月 外出は短時間、日陰を活用 ベビーカー幌、UVカットケープ
4〜6ヶ月 日差し対策を意識した外出 帽子、薄手の長袖衣類
6ヶ月〜 日焼け止めを併用した本格対策 ベビー用日焼け止め、帽子

筆者の場合、生後5ヶ月から少量を試し塗りし、問題なかったため6ヶ月以降は毎日使用しています。

赤ちゃんの日焼け止めを選ぶ5つのポイント

肌が敏感な赤ちゃんに使うものだからこそ、

選ぶ際には以下のポイントを押さえておきましょう。

  1.  無添加・低刺激設計であること
  2.  紫外線吸収剤不使用(ノンケミカル)
  3.  石けんで落とせる処方(ここ重要!)
  4.  SPF20〜30/PA++ 程度のやさしい数値
  5.  Amazonや楽天で「リピート買い」されているか

【2026年最新】Amazon・楽天で人気!赤ちゃん用日焼け止め厳選7選

ここからは、大手通販サイトのランキングや口コミを徹底調査し、「今、本当にママパパに選ばれている商品」を7つ厳選してご紹介します。

1. アロベビー UV&アウトドアミスト

▶︎公式サイトでチェック

楽天や公式ショップで爆発的に売れている、ミストタイプの代表格です。

  • 【最大の特徴】日焼け止め+虫除けの2in1
  • 100%天然由来・国産オーガニック
  • お湯で落とせる

✅筆者も購入検討中。口コミでの評価も超高いです!
「日焼け止め塗って、虫除けスプレーして…」という外出前のドタバタがこれ1本で解決します。


2. ママ&キッズ サンスクリーンミルク

皮膚科専門医の協力のもと開発された、低刺激スキンケアの定番ブランド。

  • 「カプセルインUVシールド」で成分が肌に直接触れない
  • ウォータープルーフなのに石鹸で落ちる
  • キシキシ感ゼロのジェルタイプ

✅「迷ったらコレ」と言われる定番品。
産院でサンプルをもらって使い始める方が多い信頼の品です。新生児から使えるやさしさが魅力。


3. ピジョン UVベビーミルク

西松屋やドラッグストアでも必ず見かける、コスパ最強アイテム。

  • 新生児から使えるやさしい処方
  • お散歩用(SPF20)とレジャー用(SPF35)がある
  • 安いのでケチらずたっぷり使える


4. マミー UVマイルドジェルN

Amazonのランキングで常に上位にいる、かわいいクマさんボトルの日焼け止め。

  • 食品成分90%で作られた無添加ジェル
  • 推奨年齢:1歳頃〜(※小さいお子さんはパッチテストを)
  • ポンプ式で出しやすい

✅玄関に置いておけば、靴を履く前にサッと塗れます!
クマの形をしているので子供が嫌がらず、毎日の習慣にしやすいです。


5. ママベビー ノンケミカルUVミルク

SNSでおしゃれママたちがこぞって紹介している、イタリア生まれのオーガニックブランド。

  • 完全ノンケミカル(紫外線吸収剤フリー)
  • 石鹸不要、お湯だけで落ちる
  • 新生児から大人まで使える


6. ベビーボーン Face&Body Sunscreen

東原亜希さんプロデュース。楽天ランキングで頻繁に1位を獲得する実力派。

  • SPF50+/PA++++と高い防御力
  • ハイブリッド処方で「高UVカット」と「肌への優しさ」を両立
  • 白浮きせず、服につきにくい


7. アネッサ ミネラルUV マイルドジェル

「日焼け止めといえばアネッサ」ですが、実は赤ちゃん(新生児を除く)から使えるマイルドタイプがあります。

  • 雑誌『LDK the Beauty』で高評価獲得
  • 汗・水に強いのに石鹸で落ちる
  • 無添加・無香料・無着色

✅親子で一緒に使いたい派におすすめ!


人気商品を徹底比較!【口コミ&レビュー付き比較表】

以下は実際の利用者の評価をもとにした、安心して使えるおすすめ日焼け止めの比較表です。

順位 商品名 特長 利用者の声・レビュー評価
🥇 1位 アロベビー UV&アウトドアミスト UV+虫除けの2in1
お湯で落ちる
「虫除けも一度で済むのが神!」
★★★★★(4.6)
🥈 2位 ママ&キッズ サンスクリーンジェル 低刺激・高保湿
石鹸で落ちる
「肌荒れせず安心して使える」
★★★★★(4.7)
🥉 3位 ピジョン UVベビーミルク コスパ最強
新生児からOK
「安いので毎日惜しみなく使える」
★★★★☆(4.4)
4位 マミー UVマイルドジェルN 食品成分90%
ポンプ式
「ポンプが便利!子どもが喜ぶ」
★★★★☆(4.5)
5位 ママベビー UVミルク 完全ノンケミカル
お湯で落ちる
「白浮きせず、見た目も可愛い」
★★★★☆(4.3)
6位 ベビーボーン Sunscreen SPF50+
高機能
「絶対焼きたくない日に使う」
★★★★☆(4.5)
7位 アネッサ マイルドジェル LDK高評価
親子兼用
「敏感肌の私と一緒に使ってます」
★★★★☆(4.4)

日焼け止めの塗り方と落とし方のポイント

初めて使う前にはパッチテストを忘れずに行いましょう。

  • 少量ずつ手にとって、やさしく顔や体にのばす
  • 汗やよだれで落ちることもあるため、数時間ごとの塗り直しが理想
  • お風呂ではベビー用ソープで丁寧に洗い流す

よくある質問(Q&A)

Q 去年買った日焼け止め、今年も使っていい?
A 開封済みのものはNGです。
酸化していたり雑菌が繁殖している可能性があります。赤ちゃんの肌に使うものなので、シーズンごとに新しいものを買いましょう。
Q 赤ちゃんが舐めてしまった!大丈夫?
A 少量なら問題ないことがほとんどです。[
まずは口の中を濡れたガーゼなどで拭き取り、様子を見てください。

まとめ:赤ちゃんの肌を守る紫外線対策は「今」が始めどき!

紫外線対策は難しく考えがちですが、今は無添加・低刺激で安全性の高い日焼け止めがたくさんあります。
筆者も最初は不安でしたが、今では「お出かけ前に塗る」が自然なルーティンに。ママパパのちょっとした配慮が、赤ちゃんの健やかな肌を守ってくれるはずです。